Clik here to view.
今年最後の夜勤です
今夜は夜勤だ～～ 今年最後の夜勤だ～～ さっきまでお掃除していたけど・・疲れてしまった～～ まあ・・綺麗になったとしよう（笑） 無料イラストからお借りしてます。感謝です 辛かった出来事良かった出来事いろいろあったけど サッパリと洗い流して とりあえず 今 生きていますだから ラッキーです ありがとう！
View ArticleClik here to view.
良いお年をお迎えください
今年一年間 訪問してくださってありがとうございました きままなブログですがおつきあいいただきましてありがとうございました すこしずつシフトしていけるようにこれからも書かせていただくつもりです 皆様 どうか良いお年をお迎えください
View ArticleClik here to view.
今年もよろしくおねがい申し上げます
新年を迎えて 気持ちを新たにしています 北海道の空知地方は 元旦からお天気に恵まれています 静かなお正月です 明日は一日なんの予定もありません ゆっくり過ごすつもりでいます 親戚が集まって 賑やかだった家の中も 最後のお客様が先ほど帰られて・・・ 今は夫も寝静まって・・・ 家の中は ストーブの音だけが小さく聞こえています 無料イラストからお借りしています。感謝です...
View ArticleClik here to view.
目標
いつでも「こうありたい」と・・思っています 「マイナスの言葉を使わないようにしよう」 マイナスの波動がでてきたと感じたら 今のなしなし ありがとう ごめんなさい ゆるしてください あいしていますポノポノを唱えてクリーニングしよう 人間だから 嫌な感情を感じるときもあるでしょうけれど それじゃ今年は乗り越えられないと覚悟して 無料イラストからお借りしてます。感謝です 「清く 正しく...
View ArticleClik here to view.
与えたものを受け取る
私が求める人間像は 温かい人です だけど・・温かい人って・・・ 笑顔がある 思いやりがある 口数が少ない 人の失敗をいちいち言わない 悪口を言わない 肯定する 愚痴をこぼさない 清潔 料理・洗濯・お掃除を楽しくする ・・・と、思いつきで書いてみました こんな人って・・いいな～～ 無料イラストからお借りしました。感謝 そうか！ 私の目標にすればいいんだ 宇宙の法則その壱...
View ArticleClik here to view.
大雪
明日は日曜日ですが・・日勤です 朝７時には家を出ますが・・どうなりますか 夕方のニュースでは 今日一日大雪のため ＪＲは運休が相次いだようです 私の職場がある岩見沢は 毎年のように 除雪がフル活動しても間に合わないほど ひどい大雪になります 明日の朝は少し早めに出かけようと思っています 無料イラストからお借りしました。感謝です あ～～した天気にな～～れ♪
View ArticleClik here to view.
熟読
今回は特に しっかり読んでいます ↑響きわたるシベリア杉シリーズ１「アナスタシア」 ↑響きわたるシベリア杉シリーズ２「アナスタシア第二巻」 上の２冊は、１２月の中頃からず～～と読んでいました。（これらは図書館に返却済みです） ↑響きわたるシベリア杉しりーず３アナスタシア第三巻「愛の空間」 「愛の空間」は 今夜明日の夜明後日と・・ あと３日で読み終える予定です...
View ArticleClik here to view.
折り目正しい
折り目正しい人って・・ 私の「折り目」は正しいのだろうか？ ふと思ったのです 「折り目」は 誰が決めたのかどのあたりに「折り目」が付くと良いのだろう 子供の頃からの家庭環境や親から教わった言葉生活習慣 私の「折り目」はこれで良いと・・ そう思って 今まで暮らしてきた 私の「折り目」は どこに どんな形で 付いているのか 分らないのだ ひとつ言えることは...
View ArticleClik here to view.
雪のち雨のち風
今日の岩見沢は雨でした 先日大雪が降ったばかりだったのに 急転直下 暖かくて・・雨・・とは 屋根にうず高く降り積もった雪が 突然 落雪・・・ 明日は大型低気圧のために強風が吹くらしい・・・ 無料イラストからおかりしてます。感謝です どうか・・穏やかな空が戻ってきますように♪
View ArticleClik here to view.
空
おまじないが効いたかな♪ 今 空 晴れています 今日は内科の定期受診日です 病院まで 車で約３０分かかります 路面が凍っていたら ツルツルのアイスバーン状態になるので 早めに出かけます 無料イラストからおかりしてます。感謝です
View ArticleClik here to view.
猛吹雪
今 外は・・・ 風と雪が 恐ろしいほどの音を立てています ブリザードです 午前中に受診と買い物を済ませて 家路につきました 毎年この時期は 悪天候に見舞われます 何事もなく 無事に時が過ぎますように 祈るだけです 無料イラストからおかりしてます。感謝です 出かけた後は家事に専念・・でした 晩御飯は・・・ カレイの煮付け春菊の胡麻和え大根のなますしじみの味噌汁キムチ...
View ArticleClik here to view.
今年をもって列車は駅を離れます
もう待ってはくれないようです私、真剣になってます 毎日ポノポノしていますそれはもう真剣に唱えています ・・・これでいいのかな～～ 無料イラストからおかりしました。感謝です 2015-01-11 03:35:15NEW...
View ArticleClik here to view.
精神科の病院を消した・・ホ・オポノポノ
↑ わたしがホオポノポノを信じるようになったきっかけの本です イハレアカラ・ヒューレン博士が何故 一生涯 ホ・オポノポノを伝えていくようになったのか・・・ ホ・オポノポノを知る前 博士は・・...
View ArticleClik here to view.
セルフアイディンティティ スルー ホ・オポノポノ
ホ・オポノポノの正式名称です セルフ （自分で あるいは・・みずから） アイディンティティ（本当の自分 素の自分 自分らしさ） スルー （透す 光を透す 抜ける） ホ・オポノポノ （ハワイ語で、正しい方向に導く、幸福になる、繁栄する、感謝するなどの意味） もう６年も前になりました 図書館の本棚で初めてこの言葉を見つけました 「ホ・オポノポノ・・・」 内容は衝撃的でした...
View ArticleClik here to view.
明日はお休みです
美容院 図書館 ランチ 買い物 お掃除 ミシン お料理 ・・・ やりたいことがいっぱいです いろいろあるけれど～ 今はしあわせなんだな～～ ・・・そう思いたいですね さあ いつまでも起きていないで明日は早起きしよう～～っと！
View ArticleClik here to view.
取れました
私のストレスです（笑） 美容院に行って カラーしてもらい・・滅多にしない・・ヘッドスパを長めにお願いして・・ ココ壱番で チーズインカレーを食べました その後 ゆっくりスーパーでお買い物をしました 図書館で雑誌を見ながらうたた寝して（笑） ４時半には我が家に着きました おかげさまで良い一日になりました 明日からお仕事です いつもの日常が始まります 日々元気で過ごしていることに 感謝です...
View ArticleClik here to view.
回復しました
お昼に鶏のからあげを食べたのですが 普段から あまりお肉を食べていないからでしょうか 午後から胃の辺りがシクシクしていました 明らかに消化不良です この頃お肉をたくさん食べられません 硬いお肉はなおさらです 脂っこいものもあまり食べられなくなりました 「はあ～～つまんない・・」 ステーキもジンギスカンもホルモン焼きも・・・ 大好きなのに・・・ あまり食べられません 仕方がないので 塊のお肉は...
View ArticleClik here to view.
コンフォートゾーンについて
日常の中からコンフォートゾーンを飛び出すことを意識している コンフォートゾーンとは comfort＝快適な、心地よさ、癒し、安らぎ zone＝地帯、区域、帯 毎日の生活のリズムの範囲で行動していると・・・ 安心だ快適なんだ いつもの仲間といつもの話になると楽しくて気分が良い 好きな音楽を聴いていると心地よくて癒される...
View ArticleClik here to view.
気分がよい
今日一日 とっても忙しい日でした 今 スタッフの数が不足しています 今月中は しょうがないかな・・・休日が多い分だけスタッフがお休みになるので必然的に一人当たりの業務は増えていきます 体は疲れているけれど気の合う職場仲間と一緒の仕事でしたから精神的に楽な一日でした おかげさまで今日のストレス指数は低いです（笑）...
View ArticleClik here to view.
脂肪の抜き方
・・・とは、言っても・・・ お料理の際の お肉の脂肪の抜き方です。 ☆鶏肉でも豚肉でも牛肉でもすべて同じ要領になります ① お肉を（豚肉の塊を適当に切ってから）お湯（約４０度）でさっと洗います 特に鶏肉やスペアリブの豚肉などは洗ったほうが美味しいです ② 生姜を洗ってから適当に切ります ③ 洗ったお肉と生姜とそれらがかぶる位の水を圧力鍋に入れて 圧力をかけて煮込みます ④...
View Article