日常の中から
コンフォートゾーンを飛び出すことを
意識している
コンフォートゾーンとは
comfort＝快適な、心地よさ、癒し、安らぎ
zone＝地帯、区域、帯
zone＝地帯、区域、帯
毎日の生活のリズムの範囲で行動していると・・・
安心だ
快適なんだ
いつもの仲間と
いつもの話になると
楽しくて気分が良い
好きな音楽を聴いていると
心地よくて癒される
わたしなりの範囲で生活していること
でも・・・
今の生活を変えたいと思うのなら
勇気を出して飛び出してみるのはどうだろうか
例えば・・・
一人で旅に出てみる車![]()
ではなくて・・列車![]()
で
ではなくて・・列車
で何か新しい自分を発見できるかもしれない
絵を描く趣味![]()
があったら駅舎などスケッチしてみる
があったら駅舎などスケッチしてみる入ったことがないレストランで食事![]()
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をしてみる
をしてみるきっと 新しい発見があるはずです
例えば英会話をやってみるＮＨＫの英会話教室でも
駅前留学でも
スピードラーニングでも
どれでもお好みのものを
自分に合ったものをやってみるのです
そうすれば 電波を通して聞こえてくるアメリカの放送もイギリスの放送も
理解できるようになるのです
あなたを頼りにしている家族を週に一日だけ残して
近くの都会に足を向けてみる
そこで習い事をしてみる
なんでもいいのです
ヨガでも ジムでも スポーツでも ダンスでも
いままでの自分から
わくわくした自分にかえるのです
行き先には人がいます
目的を持っている人々は自分にないものをもっているかもしれません
