腸の調子が良好なんです。
今まで（小麦粉を止める前）は、
漢方の便秘薬をいつも飲んでいました。
今までは、一日一回のお通じがやっとだったのに
今はその時の半量の便秘薬で大丈夫になりました。
それでも一日に２～３回お通じがあります。
今までは、お腹が鳴る・・・なんてことは、ほとんどなかったのに
今は、くるくるとお腹がよく鳴ります。
「なんだか腸が柔らかくなったのかな～～」
なんて、自分なりに思っています。![]()
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