こんな私にも、悩みがあります。
それはいつも 子どもたちの家族のこと
長男はお嫁ちゃんと娘、息子の４人家族ですが、
今は単身で家族と離れて暮らしています。
私の頭（思考）にうかぶ長男家族の姿は、つい
・・辛い、寂しい、苦しいになってしまいます。
（勝手に心に浮かんでしまうのです）
そんな状態の心では、いけません。
幸せな４人の姿を強制的に私の心に植えつけます。
写真です。
幸せの絶頂期・・結婚式の二人です。
そして孫達の笑顔です。
そしてポノポノしてます。
・・・すると、長男から突然の元気な声が携帯から聞こえてきます。
それが、不思議なんです。
そして、なにより嬉しいのです![]()
長女は、牧場にお嫁に行きました。
だんな様と、２歳半と４ヶ月の二人の娘の、４人家族です。
他に大ばあちゃん、おしゅうとさん、おしゅうとめさん、こじゅうとさん、
大家族です。
私の頭（思考）に浮かぶ長女家族の姿は、やはり
・・・辛い、疲れる、苦しい姿なんです。
（これも、勝手に浮かんできます）
それでは駄目ですよね。
だからめちゃくちゃ明るい４人の写真を携帯の待ちうけ画面に入れてます。
そしてポノポノしてます。
娘の住む町は遠くてなかなか行けないので、電話で話すことが多いです。
娘の不満を聞いてはポノポノし、愚痴を聞いてはポノポノしてます。
雪が降り出す前に、自分で車を走らせて
紅葉の日勝峠を越えて行ってこようと思っています![]()
次男はまだ結婚前です。
彼女が出来ました。
とっても可愛い女の子です。
我家に、この夏遊びに来てくれました。
「母さんは黄色が好きなんだ」と、息子が話したようで・・
黄色いお花のアレンジメントフラワーを作ってプレゼントしてくれました。
そのときに・・・黄色いカーディガンを着ていました。
なんだか嬉しかった～～![]()
幸せな二人にも時々ポノポノしますが・・
正直・・あまり真面目にポノポノしていないと思います。
夫です。
一番の問題児です。
頑固です。
真面目です。
融通が利きません。
思い込んだらてこでも動きません。
沢山物を持ってます。
欲しいものがいっぱいあります。
あまり言うと怒り出します。
短気です。
特に仕事に真面目です。
だから、職場の不満が多いです。
私はいつでもポノポノしてます。
ポノポノだけでは間に合わず、
一人さんの魔法の言葉
「あいしてますついてるうれしいたのしいかんしゃしてます
しあわせありがとうゆるします」を唱える確立が一番多いです![]()
私です。
これが一番やっかいです（笑）
不安・恐れ・恐怖・嫉妬・悲哀・うぬぼれ・批判・・
ありとあらゆる負の因子が襲ってきます。
頭に浮かぶ思考に対して・・いつでもポノポノしています。
この頃は、「アイスブルー・・」を唱えることが多いです。
４つの言葉では太刀打ち出来ないほど多いのです。
「アイスブルー・アイスブルー・アイスブルー・あいしてます・アイスブルー・アイスブルー・ありがとう・アイスブルー・・・・・」
私にとってのホ・オポノポノは
幸せなんだと思えるようになるための言葉ですが・・
わたしはすでに幸せなんだと感じられるように・・
少しずつですが・・なってます。
今、私にとって、ホオポノポノは宝物になりました。
ほんとうに「知ってよかった～～」って、思います。
なが～～い文章をさいごまで読んでくださってありがとうございました![]()
ストレッチ
