「ニュー・アース」エックハルト・トール著 吉田利子訳
今は・・・ずっと今なんです
さっきは今ではなく・・過去の記憶
未来は今ではない・・・未来に進んだとしてもそれは今があるだけ
今を感じていること
今の波動を感じること
多くの人は 今の瞬間に過去を思い
多くの人は 今の瞬間に未来を思う
多くの人は 今の瞬間に生きていない
思考に支配され
思考に生きている
今この瞬間を友人にするためには
今この瞬間を大切にすること
今この瞬間に意識を向けて
今この瞬間に感謝する
人生で最も根源的で重要な関係は「いま」との関係である。
この「いま」との関係が機能不全なら、この機能不全はあらゆる状況に
反映されるだろう。
何かに集中しているとき
何かに没頭しているとき
時は止まったかのように
知らないうちに時は過ぎてゆく
「私は現在（いま）という瞬間とどんな関係にあるのだろう？」と、始終自分に問いかけることがたいせつだ。そしてしっかりと観察して答えを見つけなくてはいけない。
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私としては・・・
今を感じて
今あることに感謝していくこと・・・かな♪