何に対してでも「不安」を覚えていました。
これは・・昔の私です。
うまくいくだろうか
しっぱいするのがおちだから
かならずじゃまがはいるんだから
わたしがせいこうするわけがない
こんな感じの思考が
いつも頭の中を支配していました。
だから
現実は、いつでも不幸の連続でした。
いつでも不幸の原因を周囲にさがしていました。
そんな時であった、ホ・オポノポノでした。
ありがとう
ごめんなさい
ゆるしてください
あいしています
シンプルな四つの言葉です。
ただこの言葉を頭の中でくりかえすだけ・・
初めの頃のブログのタイトルは「ホ・オポノポノ」でしたが
その後![]()
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いろんな本が読みたくなって
いろんな見方がしたくなって
今のタイトルの「徒然なる」になりました。
うまくいくよ
だいじょうぶ
まわりにかんしゃしてる
やっぱりだいじょうぶ
自分の心が優しくて安心できて豊かであれば
その通りになっていくんだ！
「だからやっぱり大丈夫なんだ！」
今は、そう思っています。
競技に「トレーニング」はかかせませんね。
心にも「トレーニング」は必要なんですね。
これからも「心のトレーニング」を続けます。
いつも読んでくださってありがとうございます![]()
