朝９時半に家を出て北広島市へ向かいました。
母の入院中の病院へ洗濯物の交換と、様子を見に行ってきました。
母は、「退屈だよ～早く退院したいわ」と、
「まだ、痛いんじゃないの？大丈夫？」私、
母は、「ゆっくりやるから大丈夫だよ」と言ってました。
ドクターから病状を聞いたら・・
「思ったより早い回復です。今週退院していただいて、家にいても痛みがあるようならすぐに連れてきてください」とのこと。
「来週中に一度受診してください。できるだけ早く診せてください」とも・・・
「あくまでも本人次第です。無理をすれば体に負担がかかるから悪くなるし・・周囲の人がいくら気をもんでも責任は本人にありますから」とも、
とても優しい顔で話されていました。
まあ・・確かにそうではありますが・・・
まだ痛いようなのに・・不安です。
本人は退院したくているので・・
帰ったら時々様子を伺いに行くつもりです。
病院を後にしてから岩見沢市に向かった。
用事を済ませてから、図書館へ
安保徹先生の解体新書を見つけました。
ミトコンドリアの話
身体を温めるとNK細胞が活性化するする話
が印象的でした。
現代人は体が冷えているらしい。
そう言えば、最近の若い人は低体温の人が多いような気がします。
お風呂はシャワーより浴槽につかる方がいい
体調不良には指もみが効果が期待できる
湯たんぽの利用
他にも症例別にアドバイスされていて
とても分かりやすくて、文字が大きくて、親切で参考になる本でした。
いつものように途中で居眠りしていました（笑）
図書館はいつも眠りを誘う波動に満ちています。
家に帰ってから体温を測ったら３５．６℃![]()
早速湯たんぽを抱いていたら・・３６．４℃![]()
湯たんぽの効果を実感しました。
運動もほどほどにやらないといけないな～・・・。