眠剤の使用頻度です。
以前の５分の１以下になりました。（５日～７日に一度です）
やはり重要な仕事の前日は使用してます。
使用していない日はスッキリしています。
いや、そんな気がしている・・だけかもしれません。
本当の所・・わからない・・のが、正解かもしれない（笑）
あまりこだわらず・・
気にしないで・・
たまには眠剤のお世話になっていこうと思っています![]()
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